Bí quyết dưỡng nhan sắc của phụ nữ Nhật giúp da mượt, dáng xinh

Sen là một trong những loài thảo dược quý của Đông y, bởi gần như bộ phận nào trên cây cũng có thể chiết tách làm thuốc chữa bệnh và chăm sóc dung nhan. Phụ nữ xưa thường thả cánh hoa sen vào nước tắm để được thơm da, thơm tóc. Lá hoa và cánh hoa đều có thể dùng hãm trà, uống vào giúp điều hoà khí huyết, cho làn da hồng nhuận hơn, mái tóc thêm dày khỏe. Bên cạnh đó, sen còn có tác dụng an thần, giữ cho tâm lý ta thư thái, góp phần phòng tránh những bệnh do căng thẳng mà ra.

Vẻ đẹp và công dụng thần kỳ của hoa sen đã được người Nhật trân quý từ ngàn năm trước. Vào những tháng nóng bức, da dẻ dễ bị kích ứng do thời tiết, họ cũng thường giã cánh hoa sen để chườm giải nhiệt lên vùng da mẫn cảm. Mẹo này vẫn còn được áp dụng tại nhiều quốc gia ưa chuộng hoa sen khác, trong đó có cả Việt Nam.

Sử dụng nhiều trà xanh

Khoa học chứng minh lâm sàng rằng để làn da có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và chống oxi hóa, phụ nữ Nhật Bản không những uống rất nhiều trà xanh mà còn sử dụng tinh chất trà xanh để trị mụn. Ngày nay, người Nhật vẫn sửdụng rấtnhiều trà xanh hàng ngàyvà sáng tạo ra loại thức uống bằng cách nghiền lá trà xanh nguyên chất gọi là Matcha. Một ly Matcha chứa hàm lượng chất chống oxi hóa tương đương với 10 cốc trà xanh. Matcha có thể được dùng để làm bánh, milkshake hay thêm vào bất cứ món gì để tạo hương vị.

Chỉ sử dụng những thứ bạn có thể ăn được cho làn da

Theo truyền thống Nhật Bạn, vẻ đẹp là những gì đơn giản, tự nhiên và có thể ăn được. Quan niệm cho rằng phụ nữ không nên thoa những gì mà sẽ gây nguy hiểm khi ăn lên làn da vì da có những lỗ nhỏ li ti, có thể hấp thụ được những chất đó và đi vào trong máu chỉ trong vài phút. Như vậy, nếu bạn định thoa những hóa chất độc hại lên da, nên nhớ, chúng sẽ đi vào cơ thể của bạn.

Nhớ rằng, trên tất cả mọi thứ, vẻ đẹp bắt nguồn từ chính bên trong con người bạn

Người Nhật có một quan niệm gọi là “Mie-nai Oshareh” hay “vẻ đẹp tiềm ẩn”, vẻ đẹp không nhất thiết phải bộc lộ ra bên ngoài. Vẻ đẹp này biểu hiện ở tư thế đĩnh đạc và sự tự tin mà không một mỹ phẩm đắt tiền nào có thể mang lại được hay chỉ đơn giản là niềmhạnh phúc khi đượcmặc quần áo yêu thích, ăn bữa ngon và đối xử tốt với chính bản thân.

Tịnh Khuê (t/h)