Mỡ bụng trở thành nỗi ám ảnh với phái nữ. Nếu như ăn uống quá đà, lượng calo dư lâu ngày sẽ chuyển thành mỡ gây nặng nề và mất hình ảnh thon gọn ngày nào của bạn. Chỉ cần kiên trì uống thức uống này trong 2 tháng, bạn sẽ lấy lại vòng 2 như ý.

Thức uống trước khi đi ngủ giúp đánh tan mỡ bụng

Một Thế Giới | 08/12/2015, 20:00

Mỡ bụng trở thành nỗi ám ảnh với phái nữ. Nếu như ăn uống quá đà, lượng calo dư lâu ngày sẽ chuyển thành mỡ gây nặng nề và mất hình ảnh thon gọn ngày nào của bạn. Chỉ cần kiên trì uống thức uống này trong 2 tháng, bạn sẽ lấy lại vòng 2 như ý.

Nguyên liệu

Gừng tươi

Chanh

Nước lọc
Thuc uong truoc khi di ngu giup danh tan mo bung
 
 Cách pha chế

Gừng thái lát thật mỏng bỏ vào nước ấm.

Chanh tươi vắt lấy nước, khoảng 1 muỗm cà phê.

Tất cả hoà vào ly nước ấm.

Lưu ý đừng quá chua hay cay, chỉ vừa miệng cho dễ uống và đạt hiệu quả cao.

Uống mỗi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.

Nước chanh cung cấp vitamin C giúp đẹp da, hỗ trợ tiêu hoá, giải độc tố trong cơ thể. Gừng có tác dụng tăng cười trao đổi chất.

Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn nên tập vài động tác với cơ bụng mỗi ngày. Chúc các bạn thành công!

T.Dung
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Một thế giới
Hội Báo toàn quốc 2025 hướng về tinh thần đổi mới, sáng tạo
2 giờ trước Sự kiện
Hội Báo toàn quốc năm 2025 với chủ đề "Báo chí Việt Nam – Trung thành, Sáng tạo, Bản lĩnh, Đổi mới vì sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc" sẽ là điểm nhấn về tinh thần đổi mới, sáng tạo.
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Thức uống trước khi đi ngủ giúp đánh tan mỡ bụng